Simplicity is the ultimate sophistication.

Leonardo da Vinci

 

23% van Nederland drinkt te veel, 24% rookt en 43% heeft overgewicht.

Ik denk door gebrek aan verbinding en een leven van waarde.

This is a story about us, people, being persuaded to spend money we don’t have, on things we don’t need, to create impressions that won’t last, on people we don’t care about.

Tim Jackson

 

 

 

 

 

 

Tim Jackson

Als ik het gevoel heb dat ik iets moet ga ik zitten en wacht tot het gevoel voorbij gaat.

Willem de Ridder

The best way to remove the power of temptation is to remove the image from the center of attention. To do this, the individual must become sufficiently interested in healthy pursuits that there is no attention left for the unhealthy desire.

Rollo May

 

You can never get enough of what you don’t need, because what you don’t need won’t satisfy you.

Dallin Oaks

Ik wil een samenleving cocreëren waarin mensen het leven eren.

Consuminderen zie ik als een middel waarmee mensen zichzelf kunnen ontplooien in harmonie met de natuur.

Het is in het nu ZIJN met wat er is en het leven waarderen.

Het is de juiste dingen DOEN: je geld bewust uitgeven, je ecologische voetafdruk minimaliseren en je positieve invloed op de wereld vergroten.

Door mijn verbondenheid met de natuur en ervaring met persoonlijke groei kan ik jou kan helpen een natuurlijk, doelgericht en gebalanceerd leven te leiden.

Als trainer en als coach zet ik mijn rust, nieuwsgierigheid, invoelingsvermogen en mijn ervaring als consuminderaar in om te kijken naar jouw persoonlijke en duurzame ontwikkeling.

Lees hier meer over wie ik ben

Oa. hierdoor heb ik een ecologische voetafdruk van 1.6

  • Ik geniet zoveel mogelijk van natuurlijke dingen
  • Ik heb een moestuin met tuinhuisje
  • werk 3 dagen per week
  • vlieg niet
  • eet 1 keer per week vlees (bio) of vis (msc)
  • zit bij de ASN bank en Greenchoice
  • ga 3x per week hardlopen op blote voeten

AGENDA

Momenteel lopen er twee Budgetkringen in de Bilt
Geen andere activiteiten gepland

Utrecht Consuminder Meetup

 

In Utrecht zijn we begonnen met de maandelijkse Consuminder Meetup.

Ik ervaar zo sterk dat het helpt om samen te komen met gelijkgestemden, uit te wisselen en elkaar te inspireren tot actie. Hoop jullie daar te zien!

volgende datum wordt nog bekendgemaakt
19:30 – 22:00
Milieucentrum Utrecht
€ donatie

Coaching

Wil jij alle aandacht om te kijken naar hoe je jezelf kan ontplooien terwijl je je idealen in de praktijk brengt?

De Consuminder Training

In zeven avonden de omslag maken naar een bewuster en natuurlijker leven.

Thema Workshops

  • Verpakkingsvrij leven
  • Zelf je kleding herstellen
  • Je eigen voedsel wecken

Budgetkring

Een werkgroep van 15 bijeenkomsten

  • Goed met jezelf
  • Goed met geld
  • Goed met de natuur

In Arlands aanwezigheid word ik gegrond en kom ik tot rust. Zijn niet-oordelende houding nodigt me uit om te zakken in mijn essentie en te voelen wat er diep down in mij leeft. Zijn reisverslagen roepen bij mij het beeld op, van iemand die zo’n intense gevoelsband met de natuur en met de eenvoud van ‘t leven heeft, dat het me prikkelt om dit bij me zelf te onderzoeken. Dit alles tezamen geeft mij het gevoel dat de kern wat hij biedt het faciliteren van een proces van zelfonderzoek is, waarbij jezelf tot je eigen natuurlijke ritme en leven komt. Dit gaat volgens mij nog verder dan duurzaam leven en respect voor de aarde: je komt dichter bij natuurlijk leven vanuit je essentie.

Bart van Baarsen

Over deelname aan de Budgetkring:

‘Ik woon met vier andere volwassenen (geliefde en drie kinderen, ook geliefd) in een soort leefgemeenschap. Tweederde van mijn leven woonde ik alleen, met weinig redenen om mij met materiële beperkingen bezig te houden. Daar had ik ook een hekel aan, omdat mijn ouders ouderwets zuinig waren. Niettemin had ik moeite om rustig met geld en goederen om te gaan. Ik leefde het ene moment vanuit het idee ‘na mij de zondvloed’ en ‘wie dan leeft dan zorgt’, maar durfde in een volgende periode geen cent meer uit te geven. Een soort bipolaire consumptiestoornis dus.

Inmiddels zijn de omstandigheden veranderd. In onze woongroep hebben we het nog steeds niet slecht, maar we moeten wel opletten om dat zo te houden. En dan gaat het niet alleen om bezuinigen, maar ook om de keuzes die je in niet-materiële zin maakt, de leefstijl. Wat is belangrijk voor je? Waar gaat het jou om in het leven? En de antwoorden op die vragen dan omzetten in gedrag. Dat vraagt een ander bewustzijn. Als je dat alleen doet, kan het een taaie opgave zijn. Daarom is een groep als de budgetkring heel erg fijn. Ieder is op de een of andere manier met deze vragen bezig. Er valt veel te herkennen en ook van elkaar te leren. Dus mijn belangrijkste tip is: ‘Doe het niet alleen’. En verder: maak wat je wilt doen op de een of andere manier meetbaar door een kasboekje bij te houden of je energieverbruik regelmatig te meten en stel je daarin doelen. Maak er een leuke wedstrijd met jezelf van en gun je dan ook af en toe een beloning.’

Kees